القلب المجروح

المنتدى للبنات فقط
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 طريقة عمل ماساج

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin
avatar

عدد المساهمات : 243
نقاط : 477
تاريخ التسجيل : 25/06/2009
العمر : 23
الموقع : الجزائر

مُساهمةموضوع: طريقة عمل ماساج   الأحد يوليو 19, 2009 7:07 am

Very Happy طرق الماساج (( بلا دكتور بلا هم )) ههههه


احبتي الاعزاء لما من المساج من الفوائد الجسديّة وحتى العلاج حديثاً ومن نعمومة للجلد والتخلص من الارهاق والتعب والشعور

بالنشاط والحيوية فأن هناك فوائد اخرى يمكن أن تنشأ أيضًا وهي مثلاً العلاقة بينك وبين أعضاء جسمك عندما

تداعب كل جزء من جسمك على انفراد يوما بعد يوم تحس ان هناك علاقة من نوع آخر بينك وبين جسمك بحيث تشعر باحتياج

اعضاء جسمك ويؤدي ذلك الى الثقة والتوازن مما يؤدي الى الطاقة والشعور بالفرح والسعادة .

هذا رسم توضيحي لنقاط العلاج في راحة الكفين وباطن القدمين المتصلة بأعضاء الجسم

كما ان تدليك القدم ..اوالمساج يساعدك على تقليل الضغط والتوتر و يساعد على تدفق الدم بصورة طبيعية ويعطيك شعور

بالراحة والاسترخاء ليس للقدم فقط وانما ينعكس على الجسم كله كما في الصورة التوضيحية

ويمكن عمله في اي وقت وهذه خطوات بسيطه يمكن اتباعها لعمل مساج للقدم :

كل ماعليك هوالجلوس في مقعد مريح او سرير ووضع القدم على وسادة كبيرة والاستعدام للمساج ويمكنك استعمال فوطة

او قطعة قماش كبيرة تحت القدم حتى لا ينسكب الزيت اوالكريم المستعمل في العمليةالتدليك على السرير او الكرسي

وقبل البدء في عمليةالتدليك ابدء بتدليك بسيط بالزيت او الكريم كعملية تسخين وتطرية للجلد ولنبدء الخطوات باتباع

الخطوات التالية كما في الصور مع تمنياتي لكم بالراحة والاسترخاء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://guerbas.ahlamontada.net
????
زائر
avatar


مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل ماساج   الإثنين يوليو 27, 2009 8:06 am

شكرا لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Admin
Admin
avatar

عدد المساهمات : 243
نقاط : 477
تاريخ التسجيل : 25/06/2009
العمر : 23
الموقع : الجزائر

مُساهمةموضوع: شكرا   الإثنين يوليو 27, 2009 8:24 am

hhh
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://guerbas.ahlamontada.net
????
زائر
avatar


مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل ماساج   الثلاثاء يوليو 28, 2009 8:05 am

ييييييييييييي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طريقة عمل ماساج
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
القلب المجروح :: اناقة وجمال-
انتقل الى: